不吃药能帮助缓解咽痛咳嗽吗？******
有市民询问，在居家期间，从中医角度，是否有非药物的办法能辅助缓解咽痛、咳嗽等不适症状？上海中医药大学附属曙光医院传统医学科副主任医师傅慧婷给出相关建议。
傅慧婷指出，在新冠病毒感染的过程中，咽部症状是一个不可忽视的问题，从早期的咽干咽痒，到后期的咽痛、喑哑、咽喉异物感、咽喉脓点溃疡等。在新冠病毒感染的治疗过程中，需以改善咽痛、利咽开音为首务。
她推荐了刮痧法：用刮痧板蘸少许润滑液，在颈前、颈两侧及后颈部从上往下刮拭，待出痧后，用淡盐水漱口，同时室内空气加温挟湿，使吸入呼吸道的气体温和湿润。同时，日常饮食中，冬瓜、丝瓜、苦瓜、绿豆汤、卷心菜、大头菜、鱼腥草根、荸荠、无花果、雪莲果、雪梨等均具有清热解毒利咽的功效，可以增加食用频次。咽痛期间，忌服温热类烧烤类辛辣刺激性食物。
新冠病毒感染后遗留咳嗽问题较为普遍，傅慧婷建议，首先要少食多餐，增加营养摄入，在进食的过程中促使脾胃阳气振奋，人体才能有足够的力量去咳嗽咳痰。其次饮食上增加理气化痰消食之品，可多食当季的食物或水果，如经霜打的青菜、白萝卜、芹菜、橘子、芦柑、金橘、草莓、山楂等，进食此类蔬菜或水果有利于宣降肺气，使咳嗽早日恢复。
她提出，咳嗽的患者还可以用生姜花椒水足浴，每次20分钟左右，振奋人体卫表之阳气，促进肺主气功能的恢复。（记者 郜阳）
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（文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 推荐阅读 彩票宝 迪士尼如何买断所有人的童年？ 2023-07-03 彩票宝《周恩来回延安》曝首款预告 戏骨连抛催泪弹 2023-10-09 彩票宝 一个招式带你改变单一收入结构 2023-08-05 彩票宝西安球迷辗转南北助威广东 跨越2000公里只停留16小时 2023-11-13 彩票宝山东高校145共所全国第三 2023-07-25 彩票宝 因奔驰销量下滑 戴姆勒Q1运营利润下降16% 2024-01-01 彩票宝最高法出台公司法新司法解释加强股东权益保护 2023-11-25 彩票宝加拿大政府呼吁身在乌克兰的加拿大人尽快撤离 2024-05-14 彩票宝远缘杂交成功 大白菜实现“择偶自由” 2024-01-06 彩票宝高清-保罗发飙哈登被垫脚G1戏太多 2024-03-10 彩票宝大家丨西南联大与梅贻琦日记 2024-03-12 彩票宝丰田搁置2021年为新车搭载DSRC技术计划 2024-04-29 彩票宝 曾国藩的人生智慧都在这七点里了 2023-08-10 彩票宝 淘宝来了，线下批发店就死了 2024-02-10 彩票宝英超-德赫亚低级失误送礼马塔建功 曼联1-1切尔西 2023-12-04 彩票宝《复仇者联盟4》零点场首映全纪录 2023-12-30 彩票宝 采用TNGA 全新雷凌抢先拍 2024-03-11 彩票宝为啥都在夸这没到7分的英超片 2023-07-07 彩票宝北京发生山洪灾害 铲车翻倒4人被困 2023-07-02 彩票宝39亿彩票巨奖得主怒告亲儿-图 2023-10-31 彩票宝印度捷特航空因债务危机全面停飞 2024-03-06 彩票宝2018-10-19 期幻乐之城闺蜜互怼王菲吐槽那英嗓门大嘉宾：王菲 何炅 那英 2024-01-28 彩票宝新手妈妈发微博：小朋友超级可爱的 2024-04-13  ) 彩票宝地图 |
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